Söndag
2012-01-29 @ 20:29:51
Jag märkte att jag åt lite för lite fett, men detta fixade jag till i helgen med Entrecoté, coleslaw, bernesås samt massvis med vitlökssmör. Mumma vad jag mådde bra då. Före lite fett gör att man blir lite seg och trött.
Men nu är jag på banan igen.
Mamma har nu åkt hem, fick träffa lillebror en sväng oxå. Alltid kul. Vi har fått rå om mamma en hel vecka och vi har haft det super. Tur dröjer det inte länge nu förrän vi får träffa henne igen. Synd att det skall vara så långt emellan oss. Önskar att dom kunde flytta närmare oss;)
Onsdag 25
2012-01-25 @ 10:24:22
Appropå LCHF. Nu är det helt plötsligt överallt. I radio, TV, tidningar, internet, ja, överallt. Vissa är emot detta och vissa är för detta. Jag är absolut för detta.
Men jag förstår varför vissa har svårt för det. I början gick dom ut med att man kan äta hur mycket fett som helst och när som helst. Detta gjorde jag i början, men fick ont i magen. Slutade med detta och läste på som tusan. Har insett att man kan INTE äta hur mycket som helst.
Man skall äta som vanligt, men med feta produkter. Första perioden när man är sugen kan man äta lite mer choklad och grädde o dyl. Men detta gäller ju bara någon vecka, inte hela tiden.
Sedan kan man ju äta efterrätt som vanliga kosten ibland. Inte alltid.
Jag klarar inte av att äta äggröra och bacon på morgonen, så jag äter bara youghert med hallon och solroskärnor till frukost, nästan varje dag. För det är gott och nyttigt.
På 6 dagar har jag nu tappat 2 kg. Väger mig bara en gång i veckan för att kunna hänga med. Det är lite trixit från början när man skall få in rutinerna att inte småäta osv. Men när vågen visar rätt väg är man på banan. Då Roger och Amelia är lite känslig för mjölk så gör vi lite olika rätter nu, men barnen äter alla mina grönsaker som broccoli och blomkål, ja, alla gröna grönsaker.
Skall man äta något sådant måste man läsa på sig och känna så det är rätt. Känner man direkt att detta inte är rätt skall man inte äta detta. Pröva då GI. För både LCHF och GI är två bra utgångspunkter. Man slutar med sockret, så enkelt är det. Eller enkelt och enkelt. Vi är så jäkla sockerberoende, för sockret finns överallt. Där man minst anar det. Förjävligt. Här hemma gör vi nu allt för att minska ner sockret, inte ta bort det men minska ner. Men det är här hemma.
Molly 4 år
2012-01-23 @ 12:28:24



Fotograf moster Thez
Nu är det dagen efter Mollys födelsedag.
Det började med att farmor och farfar, Anita och Hansa kom och firade stumpan (och oss) dagen före med resturangbesök på Great Eastern. Å paket förstås.
Va så trevligt att få rå om svärisarna lite..
Själva födelsedagen firades igår med pompa och ståt. Vi sjöng rungande högt för Molly och hon var så nöjd över presenterna.
Sedan bakade vi cupcakes och små tårtor som barnen dekorerade. I väntan på mor och syster Therez. Då blev det fika i massor.
Vi hade äran att få min kusin Caroline på besök, så henne bjöd vi på lite middag;) Nu tjatas det om Cajolin....
Mamma fick vi behålla här och hon kommer att vara här några dagar;) Sedan kom grannarna och fick sig lite fika dom med.
Molly var väldigt nöjd med dagen och det är det som är huvudsaken.
Men när hon vaknade i morse förstod hon inte varför hon inte fick paket idag oxå?
Lugg eller inte
2012-01-19 @ 20:24:50

Hittade en bild sedan Roggans 30 års kalas där vi alla var skadade på något sätt (alla utom han), för första gången.......
Där hade jag rak kortklippt lugg. Nu har jag jättelång lung, men blir sugen att klippa av den senare... Ska bli kul att få en annan frisyr:)
Mugg
2012-01-19 @ 20:22:12

Denna fick jag av Lena! Tack underbara du för en sådan fin present. Vera blev så otroligt glad.
Ännu en dag.
2012-01-19 @ 20:19:53
Redan torsdag. Denna vecka har gått så otroligt fort och i morgon är det Fredag. I helgen är det mycket planer. Kul. På lördag kommer förhoppningsvis mor hit och sover här efter att ha sovit hos syster. Vi skall även en tur på Borghällagården, längtar. Det var ett bra tag sedan sist. Amelia skall på kalas och Molly fyller år på Söndag. Jag och Roger är lite dagvill, självklart är det söndag och inte lördag som jag tidigare skrev.
LCHF går bra, otroligt bra och jag äter gott och är inte hungrig alls. Blir jag lite sötsugen tar jag bara några nötter sedan så är detta över.
Känner mig så otroligt pigg och har enormt mycket energi, önskar bara att jag kunde träna;).
Roger och Amelia for på badhuset ikväll. Jag och Molly skulle mysa och skriva inbjudningskort till kalaset nästa vecka. Men när jag gjorde i ordning filmen hon ville se 18.50 somnade hon i sin stol. Jag bar upp henne då hon vaknade lite och sa -Kung Fu Panda 2 mamma. Ja, men Molly du somnade! -Okay då mamma. Snacka om en slut tjej.
Ikväll får jag mina muminmuggar som jag beställt samt Katrins bok LCHF och lite kläder från H&M. Ska bli så spännande.

Här är muminmuggarna som kommer att packas upp snart. Även en rosa med snorkfröken. Underbart.
Tisdag
2012-01-17 @ 21:09:53
Äntligen helg
2012-01-14 @ 11:06:26
Lördagmorgon och vädret är på topp. Men vi blir inne. Jag och Molly. Hon har varit sjuk sedan i tisdags, jättehängig lite lagom febrig (38-39), mardrömmar hela nätterna, äter knappt någon mat. Vill inte göra någonting alls, bara se tv eller läsa bok. Inte våran vanliga Molly med andra ord.
Idag skall Amelia få gå ut med grannarna, underbart skönt att ha grannar som dom. Annars hade hon också varit tvungen att vara inne idag. Troligtvis skall dom besöka pulkbacken där alla barn älskar att vara..
Storasyster kommer äntligen hem, hon skall nog skruva ihop sitt IKEA-skrivbord som hon fick av mormor och karln. Hon har verkligen ett underbart fint rum nu Lovisa.
Ikväll blir det middag hos moss och J. Molly är så kär i J, att första 30 minuterna står hon i alla hörn och spanar på honom. Sedan kan hon knappt slita sig från honom.
LCHF
2012-01-11 @ 11:22:59

En otrolig insperationskälla är Katrin Zytomeirska. Hon får det att låta så enkelt. Denna bok ligger snart i min brevlåda. Ser att LCHF blir bara populärare och populärare. Men det är en otroligt bra diet. När jag åt denna sov jag som en stock på nätterna, var pigg och allert hela dagarna. Höften blev ju inte bättre och då jag blev så dålig i denna att jag var tvungen att börja med medicinering igen gick det inte med dieten.
Men nu är det nytt år och förhoppningsvis skall jag få göra en artroskopi i höften så dom kanske ser något så jag får en bra höft. I och med detta är jag sugen att börja igen.
T o m på OBS har dom börjat med en hel avdelning med bara LCHF-produkter. Detta gör ju saken mycket lättare.
Med denna diet måste man vara förberedd. Det var väl ända nackdelen. Jag brukade ha Coleslaw klar i kylskåpet så man enkelt kunde steka en köttbit el dyl till middag. Det bästa är ändå blomkålsmoset. UUNderbart gott. Nä, måste nog börja med detta. Å att kilona försvinner snabbt gör ju inte saken sämre.
Jag kommer nu att dela med mig av mina recept och veckomåltider. Familjen kan ju även äta mycket av samma mat. Men självklart får dom pasta och potatis.
Välkommen LCHF!
Småtrollen på nyår
2012-01-10 @ 21:43:27

Vi firade in nyår hos Rogers moster och morbror. Vi spelade yatzy och åt coca cola kött, MUMS. Sedan fick barnen sända upp varsin värmeballong (eller vad dom heter). Men det var så kallt så pappa Roger gjorde det åt dom.
Lite smycken á la Vera
2012-01-10 @ 21:39:03




Min första serie. Blev hela tiden döskallar;). Lite Rock by Sweden över det hela.
Tisdag hela dagen
2012-01-10 @ 21:33:59
Gott Nytt År!
2011-12-31 @ 15:44:57
Julledigt
2011-12-29 @ 19:57:57
Igår kom vi hem från Sundsvall, vi hälsade på lillasyster min, vi har haft det så mysigt å härligt. Jag hann även handla skrivbord, kontorsstolar osv till tjejerna på IKEA. Shoppade vinterjacka till Molly oxå. Färden hem var hemsk. Vi höll på att sladda av vägen (gick bra), körde mellan 60-80 hela vägen hem;( de var snökaos blandat med lite regn.... Färden tog mer än 4 tim.
Även min mor och Amelia följde med.
Vi har det verkligen härligt, idag har jag, Roger i barna tagit en sparktur på wiiks.
Ikväll har vi varit på shopping i Dorotea, har även hyrt en film så vi ska mysa å ta det lugnt;).

Jul jul
2011-12-29 @ 19:46:43
Ja här har vi jul;) Amelia vaknade 10.30 i morse, vi alla hade då vaknat före henne. Annars ser vi tv, äter och ser på tv å äter, lägger puzzel och myser. Helt underbart har vi. Jag å mor åker nog iväg till syrran i morgon och hälsar på.
I år fick jag min älskade kartellampa, genomskinlig;) i julklapp av min familj. Gissa om jag e lycklig.


Lite pyssel
2011-12-21 @ 10:03:43
Har gjort lite tavlor, måste bara få till spikarna, tycker det är så fult när dom syns.
Blev så lycklig då jag hittade mistlar i år. Den får pryda dörröppningen in mot vardagsrummet.
Här är det sjukor som går, Molly har sån hosta stackarn, Roger feber å förkyld å jag magsjuka.... Men nu har jag lyckats få i mig blåbärssoppa:(. Amelia är nu frisk och går på dagis idag.
Så här ser vi Mollys favorit Scooby doo;). Nu måste vi bli friska å krya snabbt. Vi längtar så till mor å sambo.


December
2011-12-20 @ 13:35:03
Tjejerna är hemma idag. Molly har astma och Amelia fick liknande migrän igår kväll, mådde illa och jätteont i huvudet. Men hon mår bra idag. När Roger slutar jobba kommer jag att åka och jobba en stund. Dom håller på att flytta ett hus, å det är bara Roger och en till som kan detta, så han var tvungen att jobba.



Slaskigt
2011-12-19 @ 18:07:49
Herregud vad slaskigt det är ute. I morgon blir det stövlarna för min del.
Nu har vi varit på vårat andra hem (känns de som), lasarettet. Molly var jätteduktig. Hon fick ha alla ytterkläder på sig inne, tom mössa, för att hon skulle svettas mycket. Dom passade även på att vaccinera henne. Även vi å våran familj har blivit uppmanade att vaccineras då hennes immunförsvar är så dåligt.
Men nog märks det att Molly är van lassa, hon går och anmäler sig själv och vill sitta själv i undersökningsstolen;).
I morgon är det jobb på schemat å på onsdag är det min tur på lassa:(. Nu ska vi ta det lugnt resten av kvällen.
Molly
2011-12-19 @ 08:49:14


Snart fyller Molly 4 år. Tiden har gått så fort. Hon är verkligen en liten fartvind som alltid har något roligt att säga. Hon har många kompisar på dagis och längtar jättemycket tills att hon skall få ha sitt första födelsedagskalas med sina vänner. Så spännande.
Igår fick hon vara med sin favvo-"morbror", hon är så kär i honom, så hon har svårt att släppa honom. Hon kan stå bakom ett hörn och bara titta på honom. Hon tjatar jämt att han skall komma (inte moster), hi hi. Hon skall nog kanske ha honom som lekfarbror på kalaset?
Mollys doktor ringde nyss. Vi skall på lasarettet idag och Molly skall få göra ett svettest. Dom har fått svar på röntgenbilderna och dom har fortfarande lite mörka fläckar som troligtvis är slem. Detta måste undersökas och fastställa så hon inte har cystisk fibros.
Namnet klingar inte bra. Men nu håller jag alla mina tår och fingrar att hon inte har detta. Men nu skall vi börja med att åka och svettas på lassa.
4:e Advent
2011-12-18 @ 10:12:02
Vi inhandlade fler julklappar igår, så nu är det nästan klart för i år. Helgen blev inte som jag tänkt så vi får nog handla barnens sista julklappar idag eller i morgon. Men det går ju det oxå;)
Annars så vankas en lång ledighet och det skall bli så skönt. Då jag har så besvärligt nu, hoppas jag att det blir lite bättre av detta. I veckan får jag veta hur gången för mig skall se ut. Skall ta massvis med prover för att se hur illa det ser ut.
Mollys prover blir nog klara i veckan. I fredags ringde Mollys doktor och dom hade fått svar på ett prov, slemprovet. Hon hade en bakterie där som ej skall finnas där, så nu blir det pencillin i 14 dagar för att se om denna försvinner. Hoppas.
Är som sagt väldigt nervös inför Mollys provsvar, men jag hoppas verkligen att alla är bra.
