Ibland är det lite svårt att äta lunch ute på stan. Men här i Umeå kan jag rekommendera att man äter:

 Kycklingsallad eller en Viktoriasallad på Cafe Viktoria (som ligger vid Barnens hus). Underbart gott och mättande. Å god dressing får man.

Även MAX har startat med LCHF. Där får du ett mål med hamburgare, istället för bröd får du salladsbröd. Sideorders är en grön sallad. UNDERBART gott och roligt att kunna äta ute med familjen emellanåt.

Cafe Barista (under Clas Ohlson) Har underbart god Caesar sallad. Det är bara att be dom ta bort krutongerna. Underbart kaffe där också. Är man VIP-kund får man 10% rabatt plus att man skänker skolmat till behövande barn i Afrika.

Självfallet är Allstar perfekt för oss LCHF:are. Pröva deras Ribs, utan bakad potatis såklart. Men istället väljer jag stekta grönsaker. Thats heaven.

Så här är lite tips på god mat som passar oss LCHF:are.